Créez votre « liste de rêves », pour être plus productif !

Vignette - Créez votre liste de rêves

Mon défi de cette semaine est en lien avec le blog de Virginie : Objectif Bucket List. C’est un blog extrêmement intéressant ! Il est inspirant et plein de conseils pertinents pour atteindre vos rêves ! Rien que ça 😀 Voici mon article préféré sur ce blog : créez votre bucket list en 5 étapes simples. Je vous le conseille vivement si vous voulez comprendre le principe de la Bucket List et de cette manière : réaliser vos rêves. Ce mois-ci, Virginie organise, un événement inter-blogueurs sur le thème de la « liste de rêves ». J’ai donc décidé d’y …

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Bureau assis/debout d’IKEA

Bureau assis debout IKEA

Je me suis mise au défi cette semaine d’acheter et de monter un bureau assis/debout IKEA. J’ai opté pour un bureau à réglage électrique. Mais tout d’abord… Voici un rapide tour d’horizon des autres modèles de bureau assis/debout : Il existe des modèles à manivelle, mais ce genre de caractéristiques donne à mon avis inévitablement un côté contraignant ce qui peut diminuer l’envie d’utiliser le changement de position. Une autre option, c’est le convertisseur de bureau à rajouter au-dessus de son bureau. Très intéressant si vous avez un petit budget. Il existe déjà des modèles à moins de 100 €. …

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Carte mentale : exemple pour être plus productif et mieux organisé

Vignette carte mentale

Qu’est-ce qu’une carte mentale ? La carte mentale est un diagramme ludique qui aide à aller à l’essentiel en reliant des mots-clés entre eux. Elle offre une vue d’ensemble sur un sujet ce qui stimule votre pensée créatrice. C’est un outil simple et puissant qui vous aide à développer votre véritable potentiel ! Petite note à propos de l’inventeur de cette technique : Le mind mapping a été inventé dans les années 70 par un Britannique qui s’appelle Tony Buzan. Il s’est rendu compte que ses notes écrites sous la forme d’un diagramme ressemblaient involontairement à la structure des neurones. …

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QQOQCP : une méthode de questionnement pour être précis et focalisé

Méthode QQOQCP

Tout d’abord, examinons la raison pour laquelle il est préférable d’être précis et focalisé ! Que vous soyez prof de math ou étudiant, que vous travailliez dans le milieu hospitalier ou dans le monde du graphisme ; quel que soit votre métier, vous devez être spécifique pour réussir en affaire, captiver vos élèves ou mener à bien tous les aspects de votre vie. Mais comment être réellement spécifique ? Prenons le cas d’un enseignant. Voici une série de questions qu’il devrait se poser afin d’être focalisé sur l’essentiel : Quelle sera la classe à laquelle il va devoir s’adresser > …

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La pratique de la méthode GTD en quelques étapes clés

La vignette de l'article : une dame travaillant sur son ordinateur. Méthode GTD

Mon défi de cette semaine consistait à mettre en pratique la méthode GTD qui vient du livre « S’organiser pour réussir. GTD (Getting Things Done). L’art de l’efficacité sans le stress » de David Allen. Si vous voulez plus de détails par rapport à la théorie, elle est expliquée dans mon précédent article. Voici le lien : méthode GTD. Mais simplement en lisant mon expérience vous allez comprendre de quoi il s’agit et ce sera aussi une bonne base pour vous y mettre aussi ! La pratique de cette méthode est à mon avis injustement définie comme étant difficile à …

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GTD : la méthode de productivité par excellence !

Couverture du livre GTD

GTD vient du titre anglais du livre : Getting Things Done. J’ai réussi mon défi ! J’ai bien lu le livre de David Allen d’une traite cette semaine. 😀 La méthode ne m’a pas semblé si compliquée que cela finalement… J’avais des appréhensions négatives qui finalement se sont avérées non fondées. C’est vraiment une technique qui me parle et qui est bienveillante pour la personne qui l’utilise. Cette approche me semble être un bon moyen de faire le ménage dans ses méninges. Elle m’a fait penser au livre de Marie Kondo qui enseigne une technique radicale sur le rangement de …

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Le « Miracle Morning », la routine matinale qui améliore votre productivité dès le petit matin

La page de couverture du livre : Miracle Morning

Cette semaine, j’ai lu et expérimenté le livre : « Miracle Morning, offrez-vous un supplément de vie » de Hal Elrod. La méthode du Miracle Morning vous donne la possibilité de surmonter les défis de la vie même ceux qui vous paraissent les plus insurmontables. C’est du moins ce que promet l’auteur 😊 Il s’agit d’un moyen d’atteindre l’épanouissement dans toutes les sphères de votre vie. Je vais vous expliquer comment cette pratique a amélioré ma productivité tout en douceur et en 7 jours seulement. Mais d’abord quelques explications importantes Du côté théorique voici tout ce que vous devez savoir pour …

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Les 40 meilleures astuces que j’ai apprises en regardant presque 70 h de vidéos sur la productivité et la gestion du temps

plein d elogo de you tube

Pour être honnête, je n’ai pas réussi mon défi de cette semaine, vous avez vu j’ai mis « presque » ! À partir de mercredi,  je me suis dit, là c’est vraiment trop tard, il va falloir que je regarde des vidéos jours et nuits ! J’ai vraiment ressenti un grand stress et je me suis sentie vraiment nulle (pendant 2 secondes maximum, promis 😊). Mais le paradoxe de ce défi non réussi, c’est que j’ai appris beaucoup de choses. Par exemple : selon la loi de Murphy il faut garder du temps pour l’imprévu, car toute chose prend plus de …

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Défis Productivité… Quel est le concept de ce blog ?

Une tasse de café devant un arbre de noël et le titre Défis-Productivité Le concept

Voici comment l’idée m’est venue : Par une froide journée d’hiver, entre deux confinements, un chocolat chaud entre les mains, pas trop loin du poêle à pellets qui tressaille, crépite et vrombit vraiment trop fort… …enfin, l’idée de mon blog surgit : Je vais expérimenter les différentes méthodes de productivité d’une manière originale, en me lançant des défis d’une semaine à l’autre pendant un an. En fait, ce n’est pas tout à fait comme cela que ça s’est passé… Ma source d’inspiration : Après avoir réalisé un test de personnalité (voir ma page « À propos ») et après avoir …

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